wszystko o

Kupiłem: -Anabolic Amino 5500 mega caps (400caps) -NitroBolon-II (550g) -AAKG 1250extreme mega caps (120caps) Nie wiem czy można to połączyć wszystko za jednym razem, zebym nie kopnąl w kalndarz. Prosze o pomoc :-) Po pierwsze to kup do tego mono, jeśli chcesz robić masę. Jeśli redukować możnaby zostawić, chociaż 550g nitro II to i tak mało. [...]

hmmm wg mnie nie powiinismy patrzec na rzadne przeliczniki tylko w lustro! Bo 2 osoby o tym samym wzroscie i tej samej wadze moga sie diametralnie od siebie ruznic wszystko zalezy np. czy mamy 15kg masy miesniowej czy tluszczyku...

Tak o ile masz wystarczajacy zeby moc w pelni wykonac ten trening. To by bylo na tyle. Mam nadzieje ze juz jest wszystko jasne? pozdrawiam i powodzenia

ok właśnie o to chodzi że mam 10 strz . luzem , czy tak jak napisałem wcześniej Pn omka 250 Sr test 250 Pt.omka 250 może być ? Oczywiście wszystko podsypuje przez 4 tyg metka 40 mg na dzień dawka dzielona.

Chodzi mi bardziej czemu tak się ciało zachowuje, że traci właśnie tłuszcz. Jest po prostu organizmowi łatwiej pozyskiwać energię z tłuszczu, czy na czym to polega ? Ja tak to rozumiem :) Przecież ci tłumaczyłem. Tak jest dobrana dieta i program treningowy by tracić tłuszcz a oszczędzać mięśnie. Przy "odpowiednio" dobranej diecie i "treningu" [...]

Jak uważasz, wiadomo że wszystko zależy od budżetu, co jeszcze chcesz kupić itd. Generalnie jest tak, że efekty osiągnięte na XP nie będą mocno odbiegały od tych osiągniętych na monohydracie o ile w ogóle. Komfort treningu jest jednak nieporównywalny na korzyść XP.

Bo to zła dieta jest. Organizm walczy o przetrwanie, wszystko odkłada, nie oddaje tłuszczu, bo chce przetrwać okres głodu.

[...] z dość dokładnego wzoru w postach podwieszonych zapotrzebowanie, porównać z tym które w tym momencie jest bilansem zerowym wynikającym z obserwacji organizmu i proporcjonalnie porównać ile wyjdzie przy dodaniu pracy o wysokiej aktywności. Mimo wszystko i tak najważniejsza będzie obserwacja organizmu i w razie konieczności korygowanie kcal.

[...] prawie zawsze płatki na mleku:P rzadko coś innego:P i obiad co mam w domu;p a kolacje nie zawsze;p nie miałem żadnych diet że nie jjem ziemniaków czy czegoś tam. jadłem wszystko tylko że starałem się nie jeść kolacji. ale czasami jadłem. zawsze jadłem do 18 góra 19. i byłem aktywny. i przez to schudłem. a teraz jem śniadanie, 2 śniadanie, [...]

[...] że wątpię w skuteczność tego ziółka, a on mówił, że tribulus minimum po 3 miesiącach zaczyna coś działać. Jak zapytałem o boostery, blokery aromatezy itp. to powiedział, że wszystko co podnosi teścia powyżej fizjologicznej normy po odstawieniu środka na jakiś czas blokuje wydzielanie endo testa bo organizm będzie dążył do naturalnego poziomu. [...]

[...] że wątpię w skuteczność tego ziółka, a on mówił, że tribulus minimum po 3 miesiącach zaczyna coś działać. Jak zapytałem o boostery, blokery aromatezy itp. to powiedział, że wszystko co podnosi teścia powyżej fizjologicznej normy po odstawieniu środka na jakiś czas blokuje wydzielanie endo testa bo organizm będzie dążył do naturalnego poziomu. [...]

Witaj, może chodzić o wszystko. Odpowiedź na Twoje pytanie może być tylko tak ogólna jak pytanie które zadałeś

Kreatyne juz bralem przy tym cisnieniu i bylo wszystko ok, biore tez czosnek. A czy oplaca sie to brac tylko przed treningiem, czy trzeba robic cykl tak jak na normalnej krecie? Chodzi mi o maksymalna pompe i koncentracje na treningu.

ja Ci nie polecam uzywania programu skad wiesz czy inne nie maja bledow, ja wszystko licze na kalkulatorze, oczywiscie musisz pamietac o wliczaniu tylko ww(strawnych)!

Pseudo to pseudo , do niczego się nie nadaje . Kolego noe zakładaj tylu tematów , tylko pytaj o wszystko w jednym .

masz napisane jaki tesc ze cito e5d wiec o co ci jeszcze chodzi wszystko masz rozpiane?

Dzieki Danone. Tylko sprostuje ok. 2-3 dni roboczych. Nie bedziemy tutaj wiecej pisac, tylko zapraszam do dzialu BOK na SFD, tam wszystko jest o SKLEPIE SFD =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]

BCAA tesh najlepiej z treca NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

[...] zadbaj o systematykę treningową. po tym czasie odezwij się jak ci idzie. Wszystko powodzenia!!! Do poczytania: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_si%C5%82owym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Anto%C5%9B_-t875977.html http://www.sfd.pl/ART_B%C5%82%C4%99dy_w_podej%C5%9Bciu_do_treningu_si%C5%82owego-t889497.html z ciężarem słaba musisz pomyśleć [...]

jestem żywym przykłedem tego co napisano wczesniej ,moze chodzi Ci o gainerka olimpowskiego 4,5 kg? zjadłem te 4,5 kg bez diety żadnej rozpisanej diety i przytyłem kg (nie wiem nawet czy po tym :)).Teraz koncze drugiego z rozpiską już i wszystko ładnie idzie w góre .Z obserwacji diata podstawa.